Daftar  |  Masuk

Jurnal •Чушка •, 13 Jun 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2022
70,4 kg Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.    Sisa: 20,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 13 Juni 2022:
1074 kkal Lemak: 44,85g | Prot: 36,18g | Karb: 140,11g.   Makan Pagi: Гринагро Молоко 2,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Makan Siang: Цветная Капуста, Индилайт Филе Грудки Индейки, Магнат Мороженое Манго Красные Ягоды. Makan Malam: Нектарины, Сахар, Клубника, Сметана . Camilan/Lainnya: Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури, Grante Сок Гранатовый. lagi...
250 kkal Latihan: Шаг - 1 jam, Apple Health - 23 jam. lagi...
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan •Чушка •


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.