Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2022
|
93,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
877 kkal
|
Lemak: 27,13g | Prot: 31,78g | Karb: 130,95g.
Makan Pagi: Meggle Joghurtbutter, Semmel, Käse. Makan Siang: Almighurt Erdbeere, Knäckebrot. Makan Malam: Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht), Spargel. Camilan/Lainnya: Wassermelone. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Shany.2016
|