Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2022
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2197 kkal
|
Lemak: 96,65g | Prot: 166,00g | Karb: 179,80g.
Makan Pagi: Алыча, Огурец, Спринт Хлеб, Дикси Яблоко, Красная Цена Яйца Куриные С1, Картофель Молодой, Дикси Мандарины, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Makan Siang: Картофель Молодой, Огурец, Приготовленная Квашеная Капуста, Перекресток Авокадо, Помидоры, Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Минтай. Makan Malam: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Мясо Мидий Варено-Мороженое, Красная Цена Фасоль Стручковая, Магнит Чеснок , Огурец, Приготовленная Квашеная Капуста, Клубника. Camilan/Lainnya: Авида Творог 9%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Станция Молочная Творог 5%, Магнит Разрыхлитель Теста, Золотая семечка Семечки, Селяночка Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Ржаная, Красная Цена Яйца Куриные С1, Лента Какао Порошок, Окей Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|