Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2022
|
108,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1960 kkal
|
Lemak: 108,39g | Prot: 164,06g | Karb: 88,86g.
Makan Siang: Spar Yogur Griego Natutal, Espinacas Cocidas (Frescas), Acelga Cocida, Huevo Cocido, Pechuga de Pollo. Makan Malam: Spar Yogur Griego Natutal, Huevo Cocido, Pescado Plancha, Acelga Cocida, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JUAN2018
|