Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2022
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 35 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2412 kkal
|
Lemak: 84,30g | Prot: 200,50g | Karb: 189,67g.
Makan Pagi: Ultimate Nutrition Prostar 100% Raw Whey, Imlek Moja Kravica Jogurt Bez Laktoze, Lidl Crownfield Oat Flakes Fine Whole Grain Ovsene. Makan Siang: Delhaize Penne Rigate Bio Whole Grain, Lidl Crni Luk, Maxi Pijaca Paprika Zelena Silja, Lidl Freshona Tomato Passata Originale Italiano, Maslinovo Ulje, Olitalia Aceto Balsamico Di Modena, Domace Svezi Sir 10%, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Makan Malam: Heinz Tomato Ketchup 50% Less Sugar, Lidl Optisana Sports Protein Bread, Domace Svezi Sir 10%, Carnex Carnex Jetrena Pašteta. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wombat cakani
|