Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2022
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
966 kkal
|
Lemak: 46,57g | Prot: 37,43g | Karb: 96,11g.
Makan Pagi: Gurke (mit Schale), Milfina Butter , Wasa Vollkorn. Makan Siang: Milkana Schmelzkäse Sahne, Sammy's Super Sandwich. Makan Malam: Nektarinen, Gutfried Geflügel-Fleischwurst, Gut & Günstig Mozzarella , Müritzer Müritzer, Wasa Sesam , Wasa Vollkorn, Gemischter Salat mit Dressing, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine . lagi...
|
|
2625 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 6 jam, Duduk - 10 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Antonia Reineke
|