Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2022
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
439 kkal
|
Lemak: 20,36g | Prot: 20,92g | Karb: 42,87g.
Makan Pagi: Шампиньоны, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Красные Помидоры. Makan Siang: Joly Woo Спринг Ролл с Овощами. lagi...
|
|
2194 kkal
|
Latihan:
Pelatihan Sirkuit - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sonnenblume2004
|