Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2022
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,9 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1179 kkal
|
Lemak: 44,15g | Prot: 51,27g | Karb: 152,90g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Арахисовая Паста, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном , Хохланд Творожный Сыр, Магнит Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Makan Malam: Банан. Camilan/Lainnya: Магнит Помидоры Черри, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Champ Protein Cocktail Strawberry . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseniyazot
|