Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2022
|
103,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 40,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1720 kkal
|
Lemak: 101,49g | Prot: 67,41g | Karb: 136,14g.
Makan Pagi: ВкусВилл Сыр Сметанковый, Сливы, Казеин, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Горторг Бузулук Хлеб Боярский , Яйцо Куриное. Makan Siang: Вьетконг Манго Сушеное, Уральские Пельмени Манты, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Уральские Пельмени Манты, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%. Camilan/Lainnya: Бургер Кинг Стрипсы. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alena_minaeva
|