Двигаюсь к цели, но медленно. А хочется как всегда -раз уж наел, то быстро и сбросил. Но так не получается… приходится постепенно, но уверенно 😊
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|