Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2022
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3268 kkal
|
Lemak: 106,59g | Prot: 172,55g | Karb: 402,28g.
Makan Pagi: Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Mirtilli, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Makan Siang: Fileni Petto di Pollo Bio, Iris Pasta Integrale, Sugo di Pomodoro, Peperone Rosso Dolce, Olio Extra Vergine di Oliva, Enerzona Omega3. Makan Malam: Pane Multicereali, Fesa di Tacchino, Rucola , Olio Extra Vergine di Oliva. Camilan/Lainnya: Fage Trublend Lampone, Fatina Nocciole, Consilia Gallette di Riso , Fiorentini Riso Soffiato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana, Lindt Cioccolato Fondente 90%. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danielecokombi22
|