Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2022
|
48 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1270 kkal
|
Lemak: 62,75g | Prot: 111,33g | Karb: 65,04g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Тыквенные Семечки, Яйцо, Яичный Белок, Jarrow Formulas Масло МСТ, Гречка. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Умалат Сыр Сулугуни. Makan Malam: Салат из Помидоров и Огурцов, Говяжий Стейк (Только Постный). Camilan/Lainnya: Помидоры. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bobren0k
|