Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2022
|
84,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3153 kkal
|
Lemak: 52,59g | Prot: 171,44g | Karb: 484,75g.
Makan Pagi: Ja! Speisequark Magerstufe. Makan Siang: Harry Sammy's Super Sandwich, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet Gepökelt - Gegart mit Feiner Rauchnote, Kühne Senf Mittelscharf. Makan Malam: M&M's Crispy, Kühne Senf Mittelscharf, Ja! Putenbrustfilet, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Kölln Hafer-Müsli Schoko, Förstina Iso Aktiv. Camilan/Lainnya: Haribo Starmix, Senseo Hot Choco, Banane, Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|