Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2022
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
836 kkal
|
Lemak: 44,40g | Prot: 33,42g | Karb: 74,82g.
Makan Pagi: Mare Лосось Рубленный Подкопченный, Тобус Булка Городская, Красная Цена Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Йогурт (1) 3.2 %, Solgar Liquid Vitamin D3, Растворимый Кофе (из Порошка), Красная Цена Молоко 3,2%, Monini Лимонный Сок, Оливковое Масло, Черный Перец, Соль, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Рыбные котлеты. Makan Malam: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Быстрый плов. lagi...
|
|
3107 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 10 jam, Istirahat - 6 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anzhelika AngelY
|