Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2022
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1627 kkal
|
Lemak: 65,12g | Prot: 79,71g | Karb: 176,62g.
Makan Pagi: Lidl Sesam Vollkorn-Knäckebrot, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Milbona High Protein Quarkriegel, Gut Drei Eichen Teewurst Fein, Hofburger Emmentaler. Makan Siang: Alnatura Protein Brei, Banane. Makan Malam: Gemüsepfanne, Naturreis (Gekocht), Schweinebraten (Nur mager gegessen), Dovgan Buchweizen (Gekocht). Camilan/Lainnya: Milbona High Protein Quarkriegel, Confiserie Firenze Kirsch-Streuselkuchen, Merci Merci Finest Selection, Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Angelka
|