Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2022
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,6 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
874 kkal
|
Lemak: 43,52g | Prot: 74,21g | Karb: 48,25g.
Makan Pagi: G7 黑咖啡, MSG 濃縮乳清蛋白, 開元食品 戀牛奶球. Makan Siang: 吳郭魚, 台糖 大豆沙拉油, 桂冠 蟳味棒, 全聯 金針菇, 玉美 高麗菜絲. Camilan/Lainnya: 多力多滋 迷你脆黃金起司口味玉米片, 台畜 甲霸大熱狗, 雞蛋（整個）. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|