Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2022
|
95,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1831 kkal
|
Lemak: 120,74g | Prot: 93,86g | Karb: 111,56g.
Makan Pagi: Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar. Makan Siang: Panera Bread Thai Soup (Bowl), Panera Bread Grilled Chicken Caesar Salad (Whole). Makan Malam: NuTrail Keto Nut Granola Birthday Cake, Great Value Shredded Pepper Jack Cheese, Sola Sweet Oat Bread. Camilan/Lainnya: Atkins Dark Chocolate Royale Shake, Gala Apples, Jif Creamy Peanut Butter, Kind Frozen Dark Chocolate Almond Sea Salt. lagi...
|
Kehilangan 4,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lilabean26
|