Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2022
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
843 kkal
|
Lemak: 34,39g | Prot: 49,80g | Karb: 85,41g.
Makan Pagi: Melitta Café sem Açúcar, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Ovo Mexido, Pão Integral. Makan Siang: Carne de Panela, Beterraba Cozida, Batata Inglesa Cozida, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Omelete ou Ovos Mexidos, Sopa de Legumes. Camilan/Lainnya: Ponkan. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan May_rumo55
|