Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2022
|
87,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,8 kg.
Sisa: 10,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2869 kkal
|
Lemak: 112,40g | Prot: 179,90g | Karb: 300,96g.
Makan Siang: Tostitos Blue Corn, President's Choice Hummus Chickpea Dip & Spread, Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Premier Protein Chocolate Protein Shake. Makan Malam: McCain Straight Cut Fries, Tomatoes, Macaroni or Pasta Salad, Wonder Whole Wheat Hot Dog Buns, Superstore Lean Ground Beef, Cracker Barrel Medium Cheddar Slices, Ketchup, Mustard. Camilan/Lainnya: Peaches, Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Pink Lady Apples. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grgid979
|