Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2022
|
89,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1029 kkal
|
Lemak: 41,92g | Prot: 60,19g | Karb: 81,35g.
Makan Pagi: Bakers Provita, Sea Harvest Salmon Steaks, Butter , Blue Shirt Bakery Low Carb Wraps, B-Well Original Tangy Mayo, Boiled Egg. Makan Siang: Butter , Woolworths Durban Chicken Curry, Blue Shirt Bakery Low Carb Wraps. Makan Malam: Butter , Blue Shirt Bakery Low Carb Wraps, Woolworths Durban Chicken Curry. Camilan/Lainnya: Food Lovers Full Cream Plain Yoghurt. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candi crush
|