|
Наконец-то вес начал падать🎉🎉🎉, 2 недели стоял на месте😬😬
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
835 kkal
|
Lemak: 18,44g | Prot: 28,18g | Karb: 142,92g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Яблочное Варенье, Оладьи, Овсянка с Фруктами. Makan Siang: Зеленый Лук, Махеевъ Горчица Русская, Сметана , Куриная Грудка Отварная, Суп Овощной, Белый Хлеб. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan way to dream.
|