Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2022
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1656 kkal
|
Lemak: 61,39g | Prot: 100,96g | Karb: 178,38g.
Makan Pagi: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Клубника, Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Свежее Завтра Творог 5%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Русский продукт Овсянка Монастырская. Makan Siang: Клубника, Оливковое Масло, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Булгур. Makan Malam: Клубника, Чистая Линия Пломбир Ванильный, Буше Строгановский Зерновой Хлеб, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Помидоры, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Яйцо. Camilan/Lainnya: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Мистраль Красный Булгур с Базиликом Хлебцы , ВкусВилл Исландский Скир 1,5%. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan elliebells18
|