Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2022
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1403 kkal
|
Lemak: 52,18g | Prot: 81,68g | Karb: 148,19g.
Makan Pagi: Банан, Помидоры, Экомилк Сыр Творожный, Вареное Яйцо, Маркет Перекресток Хлеб Дарницкий. Makan Siang: Просто Молоко Молоко 2,5%, SUPPTRUE Соевый Протеин, Racionika Коктейль "Клубника". Makan Malam: Вареное Яйцо, Мясновъ Лепёшка с Кукурузной Цельнозерновой Мукой на Закваске. Camilan/Lainnya: Lotte Эскимо REAL Персик с Кусочками Персика, Гречка Отварная, Помидоры, Мясновъ Стейк из Голени Индейки , Мясновъ Овощное Рагу с Фасолью, Шампиньонами и Цукини. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan omelitsa
|