Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2022
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,6 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1490 kkal
|
Lemak: 82,04g | Prot: 115,22g | Karb: 64,56g.
Makan Pagi: Ei, Arla Kaergarden Gesalzen, Friki Geflügel Aufschnittplatte, Lidl Baguette-Brötchen. Makan Siang: Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. Camilan/Lainnya: Duplo White, Crusti Croc Mini Brotchips Knoblauch. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stardust1970
|