Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2022
|
89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 35,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1374 kkal
|
Lemak: 69,80g | Prot: 111,35g | Karb: 83,40g.
Makan Pagi: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Poğaça, Sütaş Yarım Yağlı Süt, Herbalife Multi-Fiber, Herbalife Pro-Boost, Herbalife Aloe Konsantre İçecek, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. Makan Malam: Soğan veya Taze Soğan, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Tavuk Kanadı (Derisi Yenmeden), Cumhuriyet Evlik Sucuk. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DenizBuketİnalSezen
|