Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2022
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
860 kkal
|
Lemak: 42,45g | Prot: 62,35g | Karb: 60,83g.
Makan Pagi: Dziugas Сыр Твёрдый Джугас, Редис, Огурец (без Кожуры), Яйцо, Помидор Сливка, Курица Вареная, Nashe Сыр Халуми . Makan Siang: Помидор Сливка, Dziugas Сыр Твёрдый Джугас, Паста с Курицей и Грибами. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan if_you_know_my_name
|