Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2022
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1588 kkal
|
Lemak: 95,06g | Prot: 68,73g | Karb: 115,76g.
Makan Pagi: Окей Кекс Ягодный, Гарнец Рисовая Мука, Сахар, Яйцо, Творог 9%. Makan Siang: Творог 9%, Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Коломенское Батон Нарезной. Makan Malam: Лента Фарш Свинина Говядина, Подсолнечное Масло, Азбука Вкуса Блины Стрелецкие на Кефире , Блины на Кефире, Коровка из Кореновки Пломбир с Крошкой, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sukasan
|