Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2022
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2921 kkal
|
Lemak: 87,73g | Prot: 156,68g | Karb: 396,61g.
Makan Pagi: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Киви, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Яйцо (Целое). Makan Siang: #Лаваш Шаурма "Омичка" , Помидоры, Агро-Альянс Бурый Рис, Огурец (с Кожурой), Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера. Makan Malam: Геркулес Овсяные Хлопья, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Яйцо. Camilan/Lainnya: Арахис, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Банан. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Giren55
|