|
23:59 курица карри 😹
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2577 kkal
|
Lemak: 128,61g | Prot: 171,77g | Karb: 173,07g.
Makan Pagi: Бабаевский Черный Шоколад, Хохланд Творожный Сыр, Лаваш Тонкий, Куриная Грудка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка, Яблоко, Куриные Голени с Кожей, Куриные Голени. Camilan/Lainnya: Мороженое Пломбир, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. lagi...
|
|
1617 kkal
|
Latihan:
Lari - 10 km/jam - 22 menit, Istirahat - 15 jam dan 38 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan krygi
|