Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2022
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1611 kkal
|
Lemak: 64,74g | Prot: 63,74g | Karb: 190,36g.
Makan Pagi: 7-11 蒸地瓜, 麥當勞 (McDonald's) 豬肉滿福堡加蛋. Makan Siang: 冊子 蔓越莓燕麥餅乾, 荷包蛋, 美而美 黑胡椒鐵板麵. Makan Malam: 白蘿蔔, 滷肉飯. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|