Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2022
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1224 kkal
|
Lemak: 52,07g | Prot: 103,43g | Karb: 84,25g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кофе, Березка Сыр Великокняжеский, Подсолнечное Масло, Салат Овощной, Вареное Яйцо. Makan Siang: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Макароны Отварные, Куриные Грудки, Приготовленная Тыква. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Икра жареная. Camilan/Lainnya: Кофе Хауз Чай Облепиховый, Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Простоквашино Творог 2%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angeli.grihina
|