Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2022
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1450 kkal
|
Lemak: 68,71g | Prot: 73,43g | Karb: 132,72g.
Makan Pagi: Alpen Gold Picnic, Вафли с овсяное мукой, Киви, Свежие Новости Сметана 12%, Савушкин Творог 5%. Makan Siang: Куриное Филе Вареное, Bonfesto Сыр Мягкий Сливочный "Crema Di Salsa" , Голдайк Лаваш для Шаурмы. Camilan/Lainnya: Сушки, Landers Сыр Сулугуни, Батон Нарезной, Alpen Gold Шоколад с Фундуком и Изюмом, Полоцкий Молочный Комбинат Сырок Творожный Глазированный с Какао 20%, Сухие Жареные Орехи Кешью. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Жара,аппетита нет вообще. И готовить лень🙈
11 Jun 22 oleh anggota: ikattiwid
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ikattiwid
|