Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2022
|
78,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,7 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1505 kkal
|
Lemak: 90,92g | Prot: 81,55g | Karb: 90,38g.
Makan Pagi: Лимон, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Геркулес Хлеб Зерновой, Fish House Форель Слабосолёная, Artfruit Авокадо ХАСС. Makan Siang: Магнит Помидоры Черри, Artfruit Авокадо ХАСС, Геркулес Хлеб Зерновой, Огурец (с Кожурой), Ленивые Голубцы. Makan Malam: Goldjick Аджика по-Абхазски, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Оливковое Масло. Camilan/Lainnya: Макароны Отварные, Магнит Лимон. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jobjuls
|