Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2022
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1425 kkal
|
Lemak: 44,16g | Prot: 94,59g | Karb: 163,34g.
Makan Pagi: Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Томмолоко Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Cuisine Royale Арахисовая Паста. Makan Siang: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Увелка Гречка в Пакетиках. Makan Malam: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Десант Здоровья Биомороженое Biofly Горький Шоколад, Курага, Авида Творог 5%, Пятерочка Грейпфрут. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Марина Золотых
|