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Mann, das dicke Ei wird morgen kommen. Ich habe gestern quer Beet in mich reingestopft. Hatte so einen Hunger. Eigentlich habe ich mich davon abgehalten für mich alleine Pizza oder so zu bestellen, aber das, was dann dabei rausgenommen war, war auch nicht Bombe ... 🙄
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77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2120 kkal
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Lemak: 71,35g | Prot: 104,30g | Karb: 273,50g.
Makan Siang: Mischbrot, Salatgurke, Raab Vitalfood Birkenzucker, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Edeka Speisequark Magerstufe, Zwiebeln, Knoblauch, Erdbeeren. Camilan/Lainnya: Hefekuchen, Rama Cremefine Zum Schlagen 19%. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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