Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2022
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1032 kkal
|
Lemak: 39,65g | Prot: 81,95g | Karb: 89,82g.
Makan Pagi: Аютинский Хлеб Сушки, Кофе (из Молотых Зерен), Черешня, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом , Куриная Грудка на Гриле, Лаваш Тонкий. Makan Siang: Ашан Кешью Сушеный, Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. Makan Malam: Помидоры, Лаваш Тонкий, Шашлык Куриный. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Marisha1987
|