|
💜
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
883 kkal
|
Lemak: 40,38g | Prot: 42,96g | Karb: 86,19g.
Makan Pagi: Kaanlar Lor Peyniri, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Emin Dana Pastırma Çemeni Sıyrılmış, Beyaz Ekmek, Bim Simit Ekmek. Camilan/Lainnya: Dost Tam Yağlı Süt, Çerezya Medine Hurması, Fındık. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 79🧡💜💛💜🤎💚🧡❤️
|