Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2022
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1391 kkal
|
Lemak: 48,16g | Prot: 86,60g | Karb: 149,34g.
Makan Pagi: ГМЗ Сметана 10%, Cornellis Чёрный Шоколад 72%, Словяночка Молоко 2,5%, Яйцо, Банан, Haferflocken Овсяные Хлопья. Makan Siang: Водный Мир Мидии, Barilla Спагетти, Clever Томаты в Собственном Соку. Makan Malam: Приправка Панировочные Сухари, Агуша Перша Ложка, Новгород-Северский Моцарелла Палочки Домашние, Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые, Свекла Вареная, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Лимон, Cornellis Чёрный Шоколад 72%, Мёд, Золотой Век Халва, Словяночка Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nataliyaevko
|