Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2022
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2052 kkal
|
Lemak: 23,31g | Prot: 74,84g | Karb: 365,54g.
Makan Pagi: 와플대학 크림와플, 메가커피 카페라떼. Makan Malam: 풀무원 새우튀김우동, 코카콜라 콜라 (200ml), 캘리포니아 롤, 장어초밥, 소고기초밥, 참치초밥, 계란초밥, 초밥, 새우초밥, 광어초밥, 연어초밥. lagi...
|
|
1514 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 1 jam dan 15 menit, Istirahat - 14 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 행복한이새댁
|