Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2022
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2267 kkal
|
Lemak: 83,31g | Prot: 98,86g | Karb: 290,38g.
Makan Pagi: Пятерочка Банан, Капучино, Любимо Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Бисквитный Двор Сырники. Makan Siang: Магнит Морковь по-Корейски, Индейка Тушеная с Овощами, Картофель Отварной. Makan Malam: Пчелка Котлеты Домашние, Сироп, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Ванильное Мороженое, Селедка, Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком . Camilan/Lainnya: Каравай Шарлотка с Яблоками, Tree Of Life Life Isolate, California Gold Nutrition Коллаген, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Дыня. lagi...
|
Memperoleh 15,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|