Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2022
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1293 kkal
|
Lemak: 51,91g | Prot: 93,95g | Karb: 110,78g.
Makan Pagi: НК Сити Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной . Makan Siang: Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Protein Rex Протеиновый Батончик Малина. Makan Malam: Серышевский Творог Обезжиренный, Фермерское Подворье Йогурт 2,5%. Camilan/Lainnya: Orbit Жвачка, Fix Price Арахис Жареный Солёный, MacCoffee Капучино Di Torino. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 2409aas
|