Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2022
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1920 kkal
|
Lemak: 101,80g | Prot: 119,97g | Karb: 126,73g.
Makan Pagi: Лента Авокадо, Итальянская Лепешка Фокачча, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом. Makan Siang: Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Hortex Овощи по-Деревенски, Куриные Бедрышки (Запеченные), Heinz Соус Имбирно-Соевый с Кунжутом. Makan Malam: Запеченные или Жареные Креветки, ВкусВилл Соус К Салату Цезарь, Зеленый Листовой Салат. Camilan/Lainnya: Славянка Обыкновенное Чудо Шоколадное, Капучино. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lana Light
|