Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2022
|
101 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 37 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1670 kkal
|
Lemak: 65,80g | Prot: 71,47g | Karb: 193,26g.
Makan Pagi: Naartjie, Optifast Chocolate Shake. Makan Siang: Sasko Brown Toast, Hard-Boiled Egg . Makan Malam: Sasko Brown Toast, Boiled Egg. Camilan/Lainnya: Bakers Mini Marie Biscuits, Woolworths Medium Carrots , Naartjie, Ferrero Rocher, Jungle Energy Bar Dark Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan samblumberg
|