Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2022
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
997 kkal
|
Lemak: 36,18g | Prot: 74,93g | Karb: 95,64g.
Makan Pagi: Ёбатон Casein Protein. Makan Siang: Богдаша Сыр с Ароматом Топленого Молока, Морковь, Помидоры, Перекресток Набор для Ухи. Makan Malam: ВкусВилл Белок Яичный, Капуста, Цукини, Помидоры, Цукини, Морковь, Ёбатон Casein Protein, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Клубника. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Конфеты "Кешью и Инжир", Bombbar Protein Pancake Banana Cream, Магнит Слива, Dr. Oetker Желатин Быстрорастворимый Пищевой. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mednik_an
|