Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2022
|
50,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1201 kkal
|
Lemak: 46,19g | Prot: 64,70g | Karb: 71,91g.
Makan Pagi: Mlekara Sabac Брынза Сербская, Геркулес Овсяные Хлопья, Рыбий Жир из Печени Трески, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо, Ого Отруби Ржаные, ВкусВилл Гречка Зелёная, Яичный Белок. Makan Siang: Свеклы, Капуста, ВкусВилл Бородинский, Морковь, ВкусВилл Сардина Тихоокеанская . Makan Malam: Кабачок, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Сухое Красное, Яйцо. Camilan/Lainnya: Premier Of Taste Dark Chocolate 85% Cocoa. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Эльф…
|