Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2022
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1399 kkal
|
Lemak: 52,75g | Prot: 78,34g | Karb: 156,58g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Зерница Лаваш Армянский, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Черешня, Вареное Яйцо. Makan Siang: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Зерница Лаваш Армянский, Шпинат, Редис, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Шпинат, Зерница Лаваш Армянский Тонкий , Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan in love with the moon
|