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So, ab morgen 2 Wochen Ostseeurlaub. Ich will versuchen, zu halten 🤷🏼♀️mal sehen, ob Fischbrötchen und Eis 🍦 da mitspielen????
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66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1076 kkal
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Lemak: 34,06g | Prot: 95,06g | Karb: 110,86g.
Makan Siang: Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Rote Paprika, Möhren, Gefro Omega 3 Speiseöl, Aldi Schweine Cordon Bleu. Makan Malam: Omelett oder Rührei, K-Classic Harzer Käse, Plattpfirsich. Camilan/Lainnya: Milbona Emmentaler in Scheiben (25g). lagi...
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2469 kkal
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Latihan:
Hula Hoop - 1 jam, Stabilisierung - 30 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 3 jam, Penghisap Debu - 45 menit, Istirahat - 10 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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berat badan stabil
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 Komentar
10 Jun 22 oleh anggota: nöhöhöhö
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10 Jun 22 oleh anggota: ines-h
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10 Jun 22 oleh anggota: evamartina
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Das wird bestimmt 🤗🌺 ansonsten zuhause wieder, ist schließlich nicht jeden Tag Urlaub 🌺 schönen Urlaub wünsche ich dir ☀️☀️💐
10 Jun 22 oleh anggota: elifs1988
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genieße den Urlaub! 😍 bei mir hat es auch geklappt,trotz Backfischbrötchen & Eis 😊
Ich wünsche dir eine supertolle Zeit!🌊☀️🤗🌈
10 Jun 22 oleh anggota: Kontrastreich
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Danke elifs meine liebe 🫶🏻 🌺🌸
11 Jun 22 oleh anggota: evamartina
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11 Jun 22 oleh anggota: evamartina
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Bloß nicht stressen, Urlaub ist ja auch dafür da,sich etwas zu gönnen.
Ich wünsche dir eine unbeschwerte Zeit!🤗🌈
11 Jun 22 oleh anggota: Kontrastreich
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12 Jun 22 oleh anggota: evamartina
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Sejarah Berat Badan evamartina
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