Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2022
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 21,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1130 kkal
|
Lemak: 57,20g | Prot: 52,35g | Karb: 103,58g.
Makan Pagi: Курага, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Поджаренный Ржаной Хлеб. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Вареные , Куриные Котлеты на Пару. Makan Malam: ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Курицей «Тандури». Camilan/Lainnya: Ашан Арахис Сырой Очищенный. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Saturnchik
|