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Wegen Erkältung musste ich sportlich etwas zurückfahren diese Woche - trotzdem geht es in die richtige Richtung 🐞
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72 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1542 kkal
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Lemak: 83,58g | Prot: 79,00g | Karb: 94,03g.
Makan Pagi: Avocado, Cappuccino, Streichkäse, Mischkornbrot, Aldi Feines Hähnchenbrustfilet, Lidl Ziegenkäserolle. Makan Siang: Eintopf. Makan Malam: Quiche mit Fleisch, Geflügel oder Fisch. Camilan/Lainnya: Rosewein. lagi...
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Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
10 Jun 22 oleh anggota: ines-h
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10 Jun 22 oleh anggota: noura*
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Sejarah Berat Badan noura*
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