Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2022
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1455 kkal
|
Lemak: 78,07g | Prot: 114,73g | Karb: 77,31g.
Makan Pagi: Олива Факел Кета Слабосоленая, Подсолнечное Масло, Яичный Белок, Яйцо, Просто Здорово Арахисовая Паста, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе. Makan Malam: Простоквашино Ряженка 4%, Киви, Просто Здорово Арахисовая Паста, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Салат Овощной с Маслом, Кролик Тушеный. Camilan/Lainnya: Сырники, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лунная
|